Je voelt: het is tijd om een volgende stap te zetten.
Je hebt een druk leven en staat aan een kruispunt. Je wilt meer innerlijke rust ervaren. Je wilt je meer verbonden voelen met jezelf en anderen. Je wilt je hoofd – buik – hart meer in balans brengen.
Als executive coach – lichaamsgerichte psychotherapeut (io) begeleid ik je graag in dit proces.
Mijn aanbod:
Individuele therapie op een unieke plek
Je zoekt naar degelijke hulp.
Op dit moment worstel je met twijfels, onverwerkte traumas, beperkende overtuigingen, weerkerende patronen waardoor je het gevoel hebt niet vooruit te geraken.
Wees welkom in mijn dôme, een krachtplek voor persoonlijke groei.
Via een combinatie van gespreks-, adem- en bewegingstherapie kom je weer in verbinding met jezelf. Je ontdekt wie je werkelijk bent los van allerhande conditioneringen. Je krijgt meer toegang tot de wijsheid van jouw lichaam én jouw geest, waardoor je het kompas in jezelf vindt om jouw eigen pad te gaan en de impact te realiseren waarvoor jij hier bent.
Groepsaanbod
Persoonlijk groeien in groep versnelt je groeiproces. Je ziet jezelf beter door de ogen van anderen. Je ontdekt dat je niet alleen bent met je worstelingen. Je voelt je gesteund, zoals je dat wellicht nog nooit eerder hebt ervaren. Het is een soort van verbinding waarin jij jezelf mag zijn, waarin je gehoord en gezien wordt. Bovendien ontstaat er een collectieve intelligentie in groepen waarvan de groepsleden dieper met elkaar verbonden zijn. Hierdoor ontstaan er vaak nieuwe inzichten en een versnelde groei.
BEWUST LICHAAMSWERK
Kom meer in je lijf door op een bewuste manier te bewegen en te mediteren.
Geen ingewikkelde poses of snelle opeenvolging van bewegingen.
Geen verplichte meditatieve houdingen.
We vertragen. We stimuleren je nieuwsgierigheid naar je ademhaling, naar spanningen en rustpunten in je lichaam, naar de bewegingen van je lichaam en je ontdekt hoe je nog meer veiligheid en rust in jezelf kan vinden.
Wekelijks op woensdag voormiddag en op donderdag avond.
HELENDE HARTCIRKELS
Persoonlijke groei is een proces dat nooit stopt. Het vraagt tijd.
Je hebt al heel wat tools meegekregen, alleen vind je het lastig om deze zelf te blijven toepassen. Je hebt nood aan extra ondersteuning.
Niets is zo voedend dan samen het pad te bewandelen naar verdere persoonlijke ontwikkeling. In kleine groep help je elkaar in elkaars persoonlijke groei. Je voelt je gesteund en leert van elkaars processen om zo steeds stappen te blijven zetten.
Om de 2 weken met een vaste groep van max 7 deelnemers.
INNERLIJK PAD NAAR LEIDERSCHAP
Je voelt dat het tijd is. De manier waarop jij leiderschap opnam in je leven werkt niet helemaal meer. Je wilt een volgende stap zetten in je persoonlijke groei.
Je bent klaar om in jezelf een nieuw soort wijsheid te ontdekken waarbij je gevoel en je ratio met elkaar co-creëren. Je wilt leren om nog meer in het ongemak van het niet weten te blijven staan en jezelf over te geven aan nieuwe inzichten. Finaal wil je meer verbinding voelen met jezelf én met anderen
Mijn unieke praktijkruimte:
De dôme, een krachtplek voor persoonlijke groei in de rustige, bosrijke omgeving in Koersel.
