fbpx
+32 486 78 88 23 veerle@shotsofginger.com

Welkom in de inspiratiebar

Via deze pagina inspireer ik je graag rond rust vinden in jezelf, persoonlijk leiderschap opnemen, mindset, stressmanagement, emotionele intelligentie.

Een glimlach op je gezicht, maar vanbinnen sterf je

Elke dag zet je een smiling face op, maar dit is slechts een masker.Vanbinnen sterf je iedere dag een beetje. Het is zo vermoeiend om steeds maar weer de schijn op te houden. Volgens de buitenwereld ben je succesvol. Je hebt alles wat maatschappelijk omschreven wordt als succes. En toch voel je je niet gelukkig. Je...

Emotioneel gezond zijn

Je ligt om 3u 's nachts wakker. Je staart naar het plafond en piekert over een serieus probleem. Je kan onmogelijk slapen.Je staat onder zo een hoge druk en bent zo afgeleid dat je geen tijd vindt om te sporten, ook al weet je dat het je goed doet. Zin om te koken is er ook niet, dus je maakt het jezelf gemakkelijk...
Kom leren van elkaar op een van de open Kampvuren

Dagelijks mediteren een must?

Dagelijks mediteren een must?   Als je rust wil vinden in jezelf moet je dagelijks mediteren. Dat was hetgeen ik steeds maar weer hoorde. En ik heb het geprobeerd. Echt waar, ik heb echt mijn best gedaan. Iedere dag stond ik samen met mijn man een half uur vroeger op. Maar ik kon het niet volhouden. Lang heb ik...

Breek uit je eigen kooi

7 jaar geleden koos ik voor meer avontuur, voor meer vrijheid en werd ik zelfstandige. De realiteit was echter dat ik mezelf in een nieuwe kooi stak. Ik kon mijn oude patronen van steeds meer te willen, steeds sneller maar moeilijk loslaten. Ik was continu druk bezig, met meerdere projecten tegelijk en gunde mezelf...

Dwaas!

Dwaas! Dat was de reactie die ik kreeg op mijn post op Instagram (@huygenveerle) toen ik deelde dat ik 7 jaar geleden zelfstandige werd. Ik sprong, mijn man sprong en we hadden niet meteen een plan. De persoon die reageerde vond dat onverantwoord met 2 kinderen. Want. “wat als het fout liep…” Ik begrijp helemaal haar...
werkgeluk

Waarom jij niet jij kan zijn

Waarom jij niet gewoon jij kan zijn   Al van kindsbeen af voelde ik me anders. Ik droeg andere kleren, ik keek anders naar de wereld. Tegelijk kreeg ik continu de boodschap: doe maar gewoon, zorg maar dat je goede punten haalt zodat je verder kan studeren, een goede job kan hebben, een gezin kan stichten. Met...

Waar zijn die helden?

Waar zijn die helden?              Onlangs keek ik naar een heldenfilm. Batman, Superman en nog vele andere helden vochten samen tegen het kwade. Achteraf dacht ik… Waar zijn die helden nu die ons als volk beschermen tegen het kwade?   En toen wist ik het… Die helden zitten in ieder van ons. We hebben niet...
Openhartig verbinden

Twee Vlaamse vriendinnen pakken met Amerikaanse cultuurpionier sociale crisis aan

Twee Vlaamse vriendinnen zetten samen met Amerikaanse cultuurpionier een sociaal labo op  Maatschappelijke onderneemsters Veerle Huygen en Greet Heylen slaan de handen in elkaar om een antwoord te bieden op de sociale crisis die door corona alleen maar scherper is geworden. Hun passie is om van onderuit een meer...
tribe

Tribes ter preventie van burn-out van ondernemers en hun teams

In mei 2019 waarschuwde Unizo al voor de epidemie van burn-out. Niet alleen bij werknemers, maar ook bij hun werkgevers. Unizo verwijst daarbij vooral naar de druk die ondernemers ervaren bij het vinden en behouden van het personeel. Iets wat wij ook zien bij onze klanten, echter er is ook een maatschappelijke shift...
psychologische-veiligheid

Psychologische veiligheid als basis voor succes

Tijdens het congrestival #thisisfortytwo won ik twee boeken tijdens de lezing van Patrick van Veen. Ik had namelijk een van de drie cruciale antwoorden gegeven op zijn vraag: Wat maakt een groep van mensen een team? En dat verdiende volgens hem 2 boeken. Mijn antwoord was… veiligheid. De twee andere waren vertrouwen...
Emotioneel gezond zijn

Emotioneel gezond zijn

Je ligt om 3u 's nachts wakker. Je staart naar het plafond en piekert over een serieus probleem. Je kan onmogelijk slapen.Je staat onder zo een hoge druk en bent zo afgeleid dat je geen tijd vindt om te sporten, ook al weet je dat het je goed doet. Zin om te koken is er ook niet, dus je maakt het jezelf gemakkelijk...

Breek uit je eigen kooi

Breek uit je eigen kooi

7 jaar geleden koos ik voor meer avontuur, voor meer vrijheid en werd ik zelfstandige. De realiteit was echter dat ik mezelf in een nieuwe kooi stak. Ik kon mijn oude patronen van steeds meer te willen, steeds sneller maar moeilijk loslaten. Ik was continu druk bezig, met meerdere projecten tegelijk en gunde mezelf...

Dwaas!

Dwaas!

Dwaas! Dat was de reactie die ik kreeg op mijn post op Instagram (@huygenveerle) toen ik deelde dat ik 7 jaar geleden zelfstandige werd. Ik sprong, mijn man sprong en we hadden niet meteen een plan. De persoon die reageerde vond dat onverantwoord met 2 kinderen. Want. “wat als het fout liep…” Ik begrijp helemaal haar...

Waarom jij niet jij kan zijn

Waarom jij niet jij kan zijn

Waarom jij niet gewoon jij kan zijn   Al van kindsbeen af voelde ik me anders. Ik droeg andere kleren, ik keek anders naar de wereld. Tegelijk kreeg ik continu de boodschap: doe maar gewoon, zorg maar dat je goede punten haalt zodat je verder kan studeren, een goede job kan hebben, een gezin kan stichten. Met...

Waar zijn die helden?

Waar zijn die helden?

Waar zijn die helden?              Onlangs keek ik naar een heldenfilm. Batman, Superman en nog vele andere helden vochten samen tegen het kwade. Achteraf dacht ik… Waar zijn die helden nu die ons als volk beschermen tegen het kwade?   En toen wist ik het… Die helden zitten in ieder van ons. We hebben niet...

Tribes ter preventie van burn-out van ondernemers en hun teams

Tribes ter preventie van burn-out van ondernemers en hun teams

In mei 2019 waarschuwde Unizo al voor de epidemie van burn-out. Niet alleen bij werknemers, maar ook bij hun werkgevers. Unizo verwijst daarbij vooral naar de druk die ondernemers ervaren bij het vinden en behouden van het personeel. Iets wat wij ook zien bij onze klanten, echter er is ook een maatschappelijke shift...

Psychologische veiligheid als basis voor succes

Psychologische veiligheid als basis voor succes

Tijdens het congrestival #thisisfortytwo won ik twee boeken tijdens de lezing van Patrick van Veen. Ik had namelijk een van de drie cruciale antwoorden gegeven op zijn vraag: Wat maakt een groep van mensen een team? En dat verdiende volgens hem 2 boeken. Mijn antwoord was… veiligheid. De twee andere waren vertrouwen...